Fróðleikur

  • Kostir þess að skrifa í dagbók

    Ein leið til að takast á við stórar tilfinningar er að finna heilbrigða leið til að tjá þig um þær. Dagbókarskrif getur verið frábært verkfæri í þe...

  • Dagbókarskrif

    Dagbókarskrif á hverjum degi getur það hjálpað þér að upplifa að þú hafir stjórn á eigin lífi jafnvel þegar að þér finnst veröldin þín vera í algjö...

  • Örnámskeið fyrir unga stráka

    Það voru um 30 ungir og efnilegir drengir mættir á örnámskeið Ég-alla leið um markmiðasetningu og leiðina að sínum markmiðum. Pálmi Rafn sá um að l...

  • Markmið grunnþátta

    Hvernig gengur að leggja línurnar fyrir 2021?  Með því að velta fyrir sér hvernig maður stefnir á að sinna grunnþörfum sínum fer maður að sjá nýjar...